9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

时间:2024-10-12 02:38:05

1、山药洗干净后,去皮,切成小块状,备用。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤
9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

2、猪肉洗干净后,切成片状,备用。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤
9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

3、青菜洗干净后,去根茎,取青叶,切碎,备用。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

4、鸡蛋打散,搅拌均匀,备用。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

5、猪肉放入开水中再次煮沸后,捞出,洗干净后,切成碎末,备用。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

6、山药块放入蒸锅中蒸熟后,放入研磨碗内,研磨成泥状,备用。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

7、锅内放入清水,煮沸后倒入猪肉碎末,再次小火煮5分钟后,加入山药泥,不停搅拌直至浓稠。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

8、继续加入青菜叶子和鸡蛋,煮熟就可以了。

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤
9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤

9、盛出冷却就可以吃啦!

9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤
9个月宝宝补铁辅食---山药肉末蛋浓汤
© 手抄报圈