1、建议在安慰女朋友哭泣前要评估女朋友的状况。根据女朋友的经历去判断,女朋友可能感到悲痛、压力太大、生病了或是喜极而泣。别急着安慰她,先了解状况,弄清楚是否适合由你来安慰她。
2、建议当女朋友哭泣时除非你有很好的理由不去安慰哭泣的女人,否则应该尽力帮助她。忽视哭泣的人,可能对她的情绪健康有害。选择安慰她的话,她会更快平复心情,还能巩固你们之间的关系。
3、建议在安慰女朋友哭泣是要做一个好听众。去留意女朋友想说的话。运用积极聆听技巧,同时口头上要肯定她说的话,不要打断女朋友像你哭诉。
4、建议在安慰女朋友哭泣时要理解女朋友的痛苦,当女朋友想哭的时候让她舒服的哭出来。哭泣能够帮助女朋友在生理和情绪上得到解脱,女朋友会更好受些。
5、建议在安慰女朋友哭泣时要肯定她的悲伤。告诉她你了解她的痛苦,承认她的痛苦是合理的,而你对此感到同情,女朋友会更好受些。
6、建议在安慰女朋友哭泣时要运用非言语安慰技巧。可以适当点头、使用合适的面部表情、做眼神接触和探身等动作可以让她知道你很关心她。