1、材料图。
2、锅里放水放入洗净的鹌鹑蛋,加少盐大火烧开煮一分钟。
3、加入彩蔬粒煮一分钟捞出~(我用的熟冻彩蔬,生的要煮久一点)
4、生菜洗净切碎摆盘子里备用。
5、煮好的鹌鹑蛋过凉水剥壳备用
6、优形鸡胸肉可开袋即食的,也可以连袋放热水锅里泡5分钟加热一下。
7、捞出切片(暴露吃货的迫切心情,切的什么鬼🙈)
8、装盘,挤上沙拉酱开动咯~
1、材料图。
2、锅里放水放入洗净的鹌鹑蛋,加少盐大火烧开煮一分钟。
3、加入彩蔬粒煮一分钟捞出~(我用的熟冻彩蔬,生的要煮久一点)
4、生菜洗净切碎摆盘子里备用。
5、煮好的鹌鹑蛋过凉水剥壳备用
6、优形鸡胸肉可开袋即食的,也可以连袋放热水锅里泡5分钟加热一下。
7、捞出切片(暴露吃货的迫切心情,切的什么鬼🙈)
8、装盘,挤上沙拉酱开动咯~