1、观察表面：当猫砂表面有明显的便便或尿液时，需及时更换猫砂。2、闻味道：如果猫砂发出刺激性气味，说明需要更换猫砂。3、观察颜色：当猫砂颜色由原来的白色或浅色变为深色时，说明需要更换猫砂。（猫砂不是浅色尽量用其他方式判别）4、观察结块情况：猫砂结块得越多，说明吸收的尿液越多，需要更换猫砂的频率就越高。5、观察排便习惯：如果猫咪使用猫砂的频率降低，或不再使用猫砂而选择在其他地方排便，也可能是因为猫砂需要更换了。总之，猫砂的更换频率应该根据猫咪的使用情况和使用的猫砂品质决定，一般建议每周至少更换一次猫砂。如果做不到每周更换，那么半个月到一个月必须更换一次猫砂，长期不更换猫砂容易滋生细菌对猫咪的身体健康有影响。