豆筋怎么做
材料
大豆蛋白片125克、五花肉70克、生姜数片、青椒1个、红椒1个、干尖椒适量、洋葱1个、油60克、料酒10克、盐两勺、美极鲜酱油15克、老抽半勺、鸡精、胡椒粉适量
大豆蛋白片半包;
用清水浸泡3分钟;
滤出挤干水分;
生姜切片,青红椒切大片、五花肉切片、干尖椒剪好备用;
洋葱切大片;
煎锅倒入油,烧至六成热时,下入五花肉,两面煎至卷起;
下入生姜、青红椒、尖椒煸香;
下入洋葱炒熟;
下入豆筋片,翻炒;
加入料酒、盐、美极鲜酱油、老抽、鸡精、胡椒粉,加少量水,翻炒均匀后,收汁,关火。
买回来的豆筋需要放置在干燥的盒子或袋子中保存,随吃随取。
吃前需要用冷水泡上至少8小时,至豆筋变软。
烹饪时,凉拌、搭配各类青菜,或烧肉吃都是常见的做法。