如何让孩子养成不挑食的好习惯

时间:2024-10-14 10:48:49

1、引导教育 其实就是父母在看到孩子有兴趣的事情时候,告诉他为什么白兔这么可爱,讨人喜欢呢?因为它爱吃青菜不挑食。小时候爸爸说奥特曼为啥那么高,怪兽都害怕,因为它不挑食,当时就信了,现在我身高1.9米~~

如何让孩子养成不挑食的好习惯

2、漂亮的餐具 比如孩子喜欢那类动漫,动画片人物,就把带有卡通人物的餐具给他装上食物,我小时候就这样爱上吃萝卜的呢~~~

如何让孩子养成不挑食的好习惯

3、小奖励 在孩子不喜欢吃某样食物的时候,告诉他吃完会获得什么什么,让孩子有个期待~把食物迅速消灭。

如何让孩子养成不挑食的好习惯

4、适当的零食 很重要的一点哦~在孩子吃饭前,尤其中午,一定记得别买太多的零食,让孩子吃饭前有点饿饿的感觉,当然会胃口大开。

如何让孩子养成不挑食的好习惯

5、避免批评 孩子挑食的时候不要太过严厉的责骂 ,别说孩子哦,就算大人也会吃不消的,吃饭的时候讲一些小故事就可以营造个不错的氛围。

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