1、不粘锅预热,要把锅烧的很烫很烫。
2、加入一点点油再放一点点的盐,热锅冷油能够避免把鸡蛋煎糊。
3、锅内的温度很高,所以把鸡蛋打入锅内要马上关小火,可以防止蛋白熟了蛋黄却不熟。
4、一分钟以后当蛋白有些凝固的时候,往鸡蛋上洒两勺热水,马上盖上锅盖,用小火煎一到两分钟,就可以了。
1、不粘锅预热,要把锅烧的很烫很烫。
2、加入一点点油再放一点点的盐,热锅冷油能够避免把鸡蛋煎糊。
3、锅内的温度很高,所以把鸡蛋打入锅内要马上关小火,可以防止蛋白熟了蛋黄却不熟。
4、一分钟以后当蛋白有些凝固的时候,往鸡蛋上洒两勺热水,马上盖上锅盖,用小火煎一到两分钟,就可以了。