1、首先，我们就需要点击打开qq，我们需要更新到最新版本的，如果不是最新版本的，就更新一下。
2、更新以后，我们打开我们的qq号，我们就会看到有一个动态的按钮的，我们就点击一下打开。
3、打开以后，我们就会在上面看到显示一个兴趣部落的，我们就可以点击进入到我们的部落里面的。
4、进入部落以后，我们就会看到有一个兴趣圈，基本上上面会显示我们发布的帖子的了，我们就可以看到了。
5、在这个里我们会看到每一个帖子的后面后悔有一个下拉箭头的，我们就可以点击进入到里面的设置。
6、在这个设置里面，我们会看到有个删除该话题的，我们就可以直接点击删除这个话题了。
7、如果这里不好找，我们就点击进入到个人中心里面，看到自己发布的帖子，然后进行删除就好了。
