1、先挑选出值得使用的仪器。如何使用仪器我们要在没买之前就要仔细看清，可以先看说明书，如果还有什么不懂得可以问客服人员，等他们给你解答的 理清了，你也就自然知道该买哪种了。
2、简单的学习穴位的大体位置。颈椎治疗仪的使用是在穴位上进行的，所以需要了解治疗颈椎病的几个穴位，比如大椎、肩井等等，不过贴片的面积是比较大的，不需要对穴位进行多么精确的把握。
3、检查好治疗仪，然后连接电源，开始工作。如果有什么疼痛感觉要记得立刻停止，看看自己的使用方法有没有错误。
4、慢慢的加到合适自己的档位，治疗一段时间，不能超过半个小时，当然在十五分钟以上为好，期间可以静静的坐着靠在椅子上，享受着这一小段时光的舒适。
5、结束后要记得先断电哦，然后再拆除所连接的部分，如果需要其他穴位需要断电后再换，时间也是同上步一样。
6、使用完时候要注意保养。任何物品都是有寿命的，颈椎治疗仪也同样如此，不要随意的撇到一边不去理会，这样会减少它的使用寿命的。
