1、 勤洗澡，保持良好的心情，养成良好的作息习惯，保持身上的卫生，平时饮食要尽量清淡一些。肉类和富含蛋白质丰富的食物会增加人体的热量，导致人体常常出汗，那么在出汗的过程中，腋窝中的狐臭味就会散发的更加明显，所以让自己变得更加清爽一些，另外保持足够的睡眠，让身体放松，不熬夜，饮食吃些苦瓜，黄瓜，还有一些清淡的蔬菜。
2、 晚上用艾叶进行清洗腋窝，当腋窝中的毛太多的时候，可以适当剔除一些。艾叶可以去味，平时吃点大蒜生姜也可以去味，所以选择用艾叶清洗，坚持天天洗，慢慢的也会减少身上的狐臭味。
3、 穿宽松的衣服，让衣物减少对皮肤的摩擦。衣服穿得太紧不透气，不仅仅上身会出现难闻的气味，甚至下身也会出现一些妇科疾病，所以说让整体的皮肤更加放松，穿一些宽松舒服的衣服，减少身上的细菌滋生。
4、 用盐水清洗皮肤中有狐臭的地方，然后涂抹一些去除狐臭的药膏。盐具有杀毒消菌的作用，选择用盐水清洗皮肤，可以让皮肤变得更加鲜嫩光滑。
5、 选择用生姜片和黄瓜片冷敷在腋窝中，然后将一些难闻的气味给去掉。也可以选择芦荟清新液给身上进行涂抹，芦荟是天然的草本植物，选择涂抹芦荟，也可以缓解皮肤中难闻的气味。
6、 选择用肥皂水和皮肤护理液进行护理腋窝，必要的时候随身携带无味的湿巾进行擦除，这样就会减少在人群中的尴尬现象。另外不要因为有狐臭味就往身上喷更多的香水，这样会导致身体上的味道更加难闻，给人的感觉非常不好。
7、 保持情绪的稳定性，用柚子皮擦洗腋窝中的狐臭味。柚子皮具有清香的味道，放在房间内可以保持空气的清新，而且可以去湿毒，效果非常好，所以选用柚子皮进行擦洗，可以缓解身上的狐臭味。
8、当出现比较严重的狐臭病的时候，那么就要考虑是不是有家族遗传史的问题，如果有这种问题，一般可以找专业的医生，采用小手术进行彻底的去根治疗，现在医疗条件这么发达，所以治疗狐臭病也是很容易的，不要有太大的心里负担。
9、当狐臭病不是十分严重的时候，可以选择用碘酒进行涂抹，涂抹适量的碘酒，然后涂抹到适当的地方，每天坚持涂抹，一般一周后就会痊愈。
10、有狐臭的朋友们，千万不要存在着心情过度焦虑的现象，可以涂抹一些薄荷味和清凉味的牙膏，涂抹到合适的地方，让皮肤得到很好的吸收，5分钟之后，可以用湿润的毛巾进行擦洗完，然后再闻闻，发现味道没有那么严重了哦。
