1、常备晕车药、晕车糖。这是真的有用的，不管是生理还是心理。晕车药要至少提前半小时吃，不然就没效果了。晕车糖有一种淡淡的薄荷糖味道，一直含在嘴里即可。所以我觉得薄荷糖也是有效果的。
2、晕车贴。这个我倒是还没有尝试过，不过听药店方面建议说，晕车贴比晕车药毒副作用小。
3、橘子皮。之前看到闻橘子皮有效果，但是我觉得凉凉的东西都会让我感觉舒服。凉水、水果都可以。
4、通风很重要。这点非常非常重要。通风会减缓眩晕感。
5、准备好塑料袋。如果觉得自己非常容易吐，那么还是准备塑料袋比较好。不然不小心直接吐到衣服或是车上就更不好了。
6、吐过之后其实会更舒服，但要好好养养胃。好好照顾自己，对自己好一点。
