1、 第一，我们要拥有一个正确的价值观。一个正确的价值观对于人的一生是至关重要的，而对于人生成长的青春期来说，这样的重要作用也是不言而喻的。拥有一个价值观，比如百善孝为先的这个概念，对于青春期能够与父母好好相处便是一个良好的基础。
2、 第二，我们要正确认识青春的叛逆时期。一定要有一个这样的意识，青春叛逆期对于人来说是再也正常不过的事情，是我们的成长必须要经历的一个过程,我们不能因为叛逆期的荷尔蒙因素从而对这个社会，对我们的家人造成伤害。
3、 第三，我们要学会控制情绪。青春叛逆期时，最大的表现无非便是是心情谌冥鹳籀易烦躁，可能正因为父母的一两句唠叨，我们就要暴躁起来，所以这会，给自己一个正确的心理暗示是非常重要的，暗示自己要控制情绪，父母的一两句唠叨，背后也是希望我们能够变得更好罢了。
4、 第四，要找到一个属于自己情绪的宣泄办法。当然这个情绪宣泄办法必须是不能以伤害他人为前提的。比如说我情绪宣泄的办法就是去打篮球，让不好的情绪就随着汗水烟消云散。当然静心去散散步，又是有何不可的饪验踉猓呢，暴躁情绪找到一个方法去宣泄，也能够减少青春期的许多负面问题。
5、 第五，我们要随时保持一个愉悦的心情，好心情就像是一朵盛开的花，不仅能够带给自己向上的力量，也能很好的感染身边的人。用愉悦去对抗暴躁，那么我们的暴躁也会减少很多很多。
6、 第六，要理解父母，爱父母。爱是一种很妙不可言的力量，我们要跟父母处好关系，特别是在青春的叛逆时期，理解父母就是一门很重要的功课了，因为一个人在最绝望的时候，想到的第一个人肯定是自己的父母。不管在什么时候，呵爱父母永远是最大的主题。
