1、首先我们要有纪康的身体，这样才能成功的面对和迎接小生命的到来，因此我们要保持运动，运动会让我们的身体处在调节和活动状态，这样能够是身体机能最优化。
2、心情是很重要的，准备要一个宝宝的时候就不能有坏心情，也不能紧张，保持平稳开心愉悦的心情最好，这样对于孩子的大脑健康是有帮助的，也会对于孩子的诞生有帮助。
3、平时的饮食也是需要注意的，这个既影响成功率，也会影响成功后的品质，所以准备期间不能食用酒烟等损害生于力以及对小孩子不好的东西。
4、时间也是很重要的，每年的每个季度都会有比较合适的时间，其中以春初和秋末最为合适，这段时间是生物的最佳时间
5、年龄是生于的重要因素，晚婚导致很多晚育乃至不于，所以应该在最好的年龄生育，最佳生于年龄在25到27.
6、姿势也是很重要的，这个影响每一次的成功率。一般来说最高成功率的姿势是男在上女在下，平躺仰卧，这样有助于成功
7、在此希望各位如愿获得一个健康的宝宝，如果有必要还是要听从医生的专业检测后的见解
