1、更轻松。因为目光所及之物都会吸引我们的注意力，所以杂乱的场所会让我们目不暇接。越整洁，我们的视觉压力就越少。一个极简主狲辍嗨嘴义的家，让我们觉得沉静。比较一下这两种极端情况：一个整洁，一个杂乱。分别看看这两种场景，估摸一下你的内在反应。你的情绪和心理反馈到底如何？注意清洁的场景如何带来沉静的感觉，而杂乱的场景如何带来分心或焦虑。一个极简主义的家让你更加放松。我已经感觉到了，你也会有同感。
2、花费更少极简主义生活的一个重要益处，就是我们显然会支出更少。当你积累的东西越少，你的开销就越少。除此之外，用于存放、维护、修理、清洁、甚至丢弃物品的费用也会大大减少。同时，当你对物质的欲望开始淡去，你会发现只把钱用在必需品上，更会让你到达你所追求的财务自由。
3、拥有更高品质的物件当我们承诺购买更好的物品，我们也开启了拥有更佳物品的生活。比如，在买牙膏的时候，要遵循好用实用、安全健康的准则。就像极简生活牙膏，其外包装摒弃了浮夸的元素，化繁求简，向内专注牙膏本身的功效和成分。
4、心之所向更加集中一位智者曾经说过：“你的宝藏在哪里，你的心就在哪里。”他说这句话意指我们的心会自然偏向于我们投入最多的东西身上。极简主义的一个益处就是，你投入到物质上越少，你的心被吸引的地方就越少。当我们开始把我们的时间、金钱、和生命投入到更有价值的东西（比如人际关系、事业、或抚养孩子）上面，我们的心会被它们所牵引，因为我们将毕生都投入在这些东西上面……