1、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖使得孩子饮水量增加，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
2、玉米。玉米甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿现象，应忌食。
3、薏仁、薏仁甘淡，利尿作用较强，多食可以加重遗尿症患儿的病情，应忌食。
4、辛辣、刺激性食物。由于小儿神经系统发育尚未成熟，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，家长在膳食中要特别注意，避免让孩子食用辛辣、刺激性的食物。
5、赤小豆。赤小豆，通过水道，有较强的利尿作用，应忌食。
6、西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遗尿患儿的病情，应少食忌食。
7、鲤鱼。鲤鱼，通利小便，阳虚遗尿患儿食用会加重病情，应忌食。
8、巧克力、柑橘、美国学者对小儿遗尿的原因进行了深入研究后提出，饮食中的牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，能够造成小儿夜间遗尿，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。