炒黑芝麻球的做法

时间:2024-10-29 22:52:26

1、食材都准备好,黑芝麻粉我是从网上直接购买的成品,这样直接就可以操作了,非常方便。

炒黑芝麻球的做法

2、玉米粉先倒入盆中,加入少许开水稍微烫一烫,这样让玉米粉的口感更软和。冬天运动少,蔬菜的摄入也相对变少,所以很容易引起便秘,经常吃点玉米粉可以补充粗纤维,加速肠胃的蠕动,帮助食物消化,并且还能帮助小孩子去除肠胃里的积食,减少因为积食而引起的发烧。对于成年人来说,适当吃点玉米粉能增强饱腹感,防止肥胖。

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3、玉米粉烫好后,将糯米粉和黑芝麻粉都倒入盆中,用筷子搅拌均匀。

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4、然后用手将它们揉成面团,如果不能成团,则可以少量加水。

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5、将面团放在案板上,慢慢搓成长条状,用刮刀切成小剂子。

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6、取一个小剂子,用手指捏紧后随意捏成形,随意捏一捏即可。

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7、锅里放水,烧开后将黑芝麻小剂子放入锅中煮至浮起。

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8、用沥勺捞出来,控干备用。

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9、另起锅,将姜丝蒜末和红辣椒圈倒入锅中,爆炒出香味。

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10、淋入半碗水,倒入一勺生抽,加入适量盐调味。

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11、汤汁烧开后将煮好的芝麻球倒入锅中,稍微翻拌下,让芝麻球均匀裹上汤汁即可。撒上葱花就可以出锅了。

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