红枣枸杞炖乌鸡

1、鸡收拾好洗净，不用斩块，我喜欢整只炖味道会不一样哦，加入葱结

2、红枣枸杞，茯苓准备好

3、提前泡水1小时，洗净

4、炖锅加入鸡，葱结，枸杞红枣茯苓，加入500ML纯净水

5、按鸡鸭档，50分钟

6、出锅加一点盐即可

7、装盘非常鲜嫩啊

8、不油腻的汤对身体更好噢，简单烂衣茫庥好做又有营养，女性朋友生理期记得宠爱自己噢不用花太多时间，男性朋友可以试试子哦宠爱家人噢…