1、准备材料,南瓜切小块,鲜虾去头剔去虾肠
2、南瓜用微波炉加热2分钟至熟,鲜虾放锅中煮熟捞出
3、煮熟的虾剥去外壳切成小与南瓜相同大小的块,加入盐和黑胡椒粉腌10分钟
4、牛油果洗净擦干水份后,对切成两半
5、去掉果核后将果肉挖出也切成小块,挖空的果壳留做当烤碗
6、将处理好的南瓜、虾仁和牛油果一起放入碗中
7、加黑胡椒粉、盐和少许蛋黄酱拌匀
8、重新装入至果壳中,表面再挤上少许蛋黄酱,放入预热好210度的烤箱烤8-10分钟左右至表面出现焦黄色即可
1、准备材料,南瓜切小块,鲜虾去头剔去虾肠
2、南瓜用微波炉加热2分钟至熟,鲜虾放锅中煮熟捞出
3、煮熟的虾剥去外壳切成小与南瓜相同大小的块,加入盐和黑胡椒粉腌10分钟
4、牛油果洗净擦干水份后,对切成两半
5、去掉果核后将果肉挖出也切成小块,挖空的果壳留做当烤碗
6、将处理好的南瓜、虾仁和牛油果一起放入碗中
7、加黑胡椒粉、盐和少许蛋黄酱拌匀
8、重新装入至果壳中,表面再挤上少许蛋黄酱,放入预热好210度的烤箱烤8-10分钟左右至表面出现焦黄色即可