冰糖葫芦的热量是多少

时间:2024-10-12 02:41:00

一百姨捃孜粹克的糖葫芦的热量为159大卡左右。

冰糖葫芦是一个含有大量热量和糖分的食物,对减肥是不利的,每100克冰糖葫芦中,含有大约碳水化合物(克)38.73;脂肪(克)0.38;蛋白质(克)0.31;热量(大卡)159.38。一根正常大小的冰糖葫芦大概在140克左右,也就是有大概233大卡的热量,这么多热量需要做不少的运动来消耗掉。

冰糖葫芦的热量是多少

冰糖葫芦注意事项

通常情况下在平时生活中适当的吃些冰糖葫芦对人体健康是非常有利的,尤其是在饭后食用,可以起到很好的促消化作用。

尤其是在大鱼大肉为主菜的节假日期间,这个时候如果吃太多肉而出现有腹胀等情况的话,可以马上吃些山楂以及冰糖葫芦,便可有效缓解腹胀症状。虽然冰糖葫芦具有很好的促消化作用,但也不是所有人都适合食用的。

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