1、食材准备（一份的量）：茄子10g、西葫芦10g、南瓜20g、西红柿20g、无盐蔬菜汤120ml、西红柿酱2.5g。
2、将西红柿去皮去籽切碎待用。
3、将西葫芦、茄子和南瓜去皮切碎待用。
4、将以上切碎的食材放入锅中，并加入无盐蔬菜汤120ml，中火煮10分钟以上。
5、将2.5g西红柿酱倒入锅中搅拌均匀。
6、煮好之后就可以出锅食用了。
7、注意对于会产生过敏反应的宝宝，请避免使用该食材，有关过敏的详细情况，请咨询相关的专褂偶裢蜮业医生，宝宝的月龄仅作为参考标准，具体请根据宝宝实际情况食用。
