到底什么醋好呢

1、白醋，特别常见。个人偏爱的调味品，可是它却没用任务营养成分。白醋是蒸馏过的酒发酵而成，醋只含嘀芟苒疾有醋酸和水的成分

2、陈醋，因为它可以预防一些疾病，历史悠久。陈醋用高粱酿造，其功效对皮肤病，高血压等都 有一定的预防效果的

3、米醋，是前面2种醋中效果比较好的，因为它结合了2种食材大米加高粱，里面含有氨基酸和维生素。

4、果醋，可以美容护肤，延缓衰老。因为果醋，是以水果作为食材，各种水果其营养胜过普通食醋。