1、选取合适的字帖
智永千字文的字帖有很多版本，初学者可以选择描红字帖或附有注释的字帖。描红字帖可以帮助初学者掌握字形结构，而附有注释的字帖可以帮助初学者理解字义。
2、认真临摹
临摹是学习书法最有效的方法。在临摹过程中，要注意以下几点：
先观察字帖中的笔画起止、粗细、长短、方向等，然后用心模仿。
要注意保持字形结构的完整性，避免笔画的断裂、变形。
要循序渐进，由易到难，逐步提高临摹水平。
3、多加练习
临摹只是学习书法的初步阶段，要想真正掌握楷书，还需要多加练习。在练习过程中，要注意以下几点：
要选择合适的毛笔和纸张。
要注意执笔方法和用笔技巧。
要经常对照字帖进行修改，不断提高书写水平。