乳腺纤维瘤而又想怀孕的女xing，首先要消除不良情绪，不要焦虑不安，不然只会加重病情，因为乳腺病的最大诱因就是精神因素。结婚、怀孕、哺乳对乳腺纤维瘤有百利而无一害。如果是乳腺纤维瘤较为严重，一定要去医院接受检查，及时接受解决。
专家介绍，春天来了，人们普遍肝火旺盛，情绪变化较大，易导致肝气淤积，造成体内激素的不平衡，引起内分泌紊乱，从而诱发乳腺病——乳腺纤维瘤
丰满的乳房是每个爱美女士都渴望的，现在网上流传很多挤出乳沟的方法，殊不知这可能是产生乳腺纤维瘤的原因。关于这点，我们特地请教了有关专家，对于产生乳腺纤维瘤的原因，更是做了一番探讨。妇科专家提醒，长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，是导致乳腺纤维瘤原因之一。并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。从而导致人体免疫系统的削弱，与乳腺纤维瘤的原因密不可分。此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。拿出挤胸的时间做做运动和美食，同样可以塑造完美胸部。此外，在平常多吃些黄豆等豆类食物，以及葛根、花粉、蜂胶等食品对女xing调节内分泌、减少可能造成乳腺纤维瘤的原因都极有好处
乳腺纤维瘤吃什么好 [1]、每天 3 杯白开水 每人对水的需求不同， 建议每天保证三杯水， 早上起床后一杯、 午饭前一杯、 下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。 [2]、早晚一杯牛奶 乳房的形状主要由脂肪含量决定， 良好的营养状况有益于乳房的发育和形态 维护。研究发现，女xing每日食用两份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌 的几率。每天喝两杯牛奶，既能够保证基本的营养需要，又有利于乳房健康。 [3]、每天食用豆制品 大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长，防止哎症，尤其是乳腺癌。 [4]、降低食盐摄入 不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。 [5]、多吃新鲜蔬果 新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，能够有效地抗氧化，帮 助肌体抵御包括乳腺癌在内的各种疾病。 乳腺纤维瘤理疗贴能解决乳腺疾病，从根本上扫除乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤等疾病。 有效降低了乳腺疾病的复发率。
喜欢吃辣椒的辣妹子，在怀孕后为了胎儿的健康，总是在纠结着孕妇究竟可不可以吃辣椒？其实孕妇适量吃辣椒，是可以保健康的呢！ [1].辣椒可以促进食欲。当孕妇们吃饭不香、饭量减少的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能改善孕妇的食欲，使他们增加饭量。 [2].辣椒可以促进血液循环。由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善孕妇在怀孕时可能会出现的怕冷、冻伤、血管xing头痛等症状。 [3].辣椒可以美容。辣椒中含有一种特殊的物质，它能加速孕妇们的新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显著，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对孕妇们的皮肤有很好的美容保健作用，是女xing的“补品”。
俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势，一个正常，健康的睡觉方式，会给女xing带来很大的好处，也是女人最需要的保养美容方法。女人睡觉可千万不能想当然，以下这22种睡觉方法，会让你衰老的更快。 [1]、睡前饱餐:睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 [2]、看着电视入睡:因为你在起居室看着电视睡着好像很自然，所有许多人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。但是要是我们这么做了，我们不久后就会醒来。这将建立一个坏xing循环使得劣质睡眠被加深。几年来，我有很多病人失眠是出于这种状况。建议把电视搬出卧室，别再床上看电视，床只能和睡觉联系在一起。