砂锅莲藕红薯粉

时间:2024-10-17 09:19:45

1、红薯粉提前泡软,青菜清洗

砂锅莲藕红薯粉

2、瘦肉剁成肉末,鹌鹑蛋事先煮熟了,胡萝卜,莲藕切成末,洋葱切大块一点点。葱切丝

砂锅莲藕红薯粉

3、锅烧热,放入食用油,爆香姜丝,加入瘦肉翻炒。加盐。

砂锅莲藕红薯粉

4、加酱油

砂锅莲藕红薯粉

5、加入莲藕,胡萝卜丁,翻炒,加盐调味,加少许水焖一下。

砂锅莲藕红薯粉

6、最后加入洋葱翻炒

砂锅莲藕红薯粉

7、我试了下味,又加了少许生粉勾茨。熟了即关火。

砂锅莲藕红薯粉

8、小红锅加入适量水,烧开

砂锅莲藕红薯粉

9、加入红薯粉煮熟。最后加入脆皮肠

砂锅莲藕红薯粉

10、加盐,鸡粉调下味。

砂锅莲藕红薯粉

11、加入青菜,OK后,加入炒好的莲藕胡萝卜肉末。最后撒上葱花,小红锅有一好处,这大小刚好一个人的量,不用再拿碗盛出来了。直接就着小红锅吃红薯粉罗。

砂锅莲藕红薯粉
© 手抄报圈