1、准备好食材。土鸡蛋,鸡蛋,丝瓜(广东丝瓜)。
2、把番茄和丝瓜去皮切成块备用。
3、把鸡蛋去壳打在小碗里,再用筷子搅拌成蛋液。
4、起锅热油,先把鸡蛋炒至八成熟后铲出来备用。
5、再把丝瓜放入锅翻炒一分钟。
6、加入番茄继续翻炒一分钟。
7、再把炒好的鸡蛋倒入锅翻炒均匀。最后撒入葱花,鸡粉,加少量盐和白糖翻炒均匀即可出锅。
8、成品。非常有营养的一道家常小炒,喜欢的朋友快来试试哦。
1、准备好食材。土鸡蛋,鸡蛋,丝瓜(广东丝瓜)。
2、把番茄和丝瓜去皮切成块备用。
3、把鸡蛋去壳打在小碗里,再用筷子搅拌成蛋液。
4、起锅热油,先把鸡蛋炒至八成熟后铲出来备用。
5、再把丝瓜放入锅翻炒一分钟。
6、加入番茄继续翻炒一分钟。
7、再把炒好的鸡蛋倒入锅翻炒均匀。最后撒入葱花,鸡粉,加少量盐和白糖翻炒均匀即可出锅。
8、成品。非常有营养的一道家常小炒,喜欢的朋友快来试试哦。