你可以去找物业，也可以上门沟通。
沟通的技巧：
1、多读
所谓多读就是要博览群书，无论什么方面的书你都有看，通过读书来获取你没有经历过的经验并不断积累使你掌握各种知识点，为沟通打下坚实的语言和文字基础。
2、多看
所谓多看就是通过经常上互联网看资讯以及通过看电视、看电影、看报纸、看杂志来获取当今社会的热点信息，为沟通冷场时找话茬，从而找到共同感兴趣的话题而引导至你要表达的主题上去。
与邻居相处的方法：
1、互相帮助。邻里之间要互相帮助。谁家不会遇到困难，在困难面前，相信没有谁会全身而退，邻里之间，在对方遇到困难的时候要学会互相帮助，相互帮助，方能增进邻里友谊，还会让邻里的关系更亲近，而且还能让遇到困难的一方感觉到温馨。
2、互相谦让。邻里之间要互相谦让。邻里之间有点小矛盾是很正常的事，遇到了矛盾，双方都学会谦让一点，所有的矛盾也就迎刃而解了。反之，假如双方不懂得谦让，那邻里的矛盾一般就会加深一些，不但不利于团结，反而还可能成为仇人。