1、准备食材
2、将鸡蛋打散,放入切碎的葱花,再加入切成小丁的午餐肉和少许盐,搅拌均匀
3、将面包片放入蛋液中,让面包片两面都沾上蛋液
4、热锅放油
5、放入面包片两面煎一下
6、放入剩余的蛋液
7、煎至一面金黄时翻面煎另一面至熟即可
8、生菜叶洗净控干水分摆入盘中
9、放入煎好的蛋液和面包,一道营养美味的早餐就做好了
1、准备食材
2、将鸡蛋打散,放入切碎的葱花,再加入切成小丁的午餐肉和少许盐,搅拌均匀
3、将面包片放入蛋液中,让面包片两面都沾上蛋液
4、热锅放油
5、放入面包片两面煎一下
6、放入剩余的蛋液
7、煎至一面金黄时翻面煎另一面至熟即可
8、生菜叶洗净控干水分摆入盘中
9、放入煎好的蛋液和面包,一道营养美味的早餐就做好了