如何做营养早餐

时间:2024-10-13 17:08:16

1、将牛奶、淡奶油倒入奶锅中。

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2、小火加热。

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3、在奶锅中加入两勺白砂糖。

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4、蛋黄打散。

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5、将烤箱预热。

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6、将加热的适量牛奶缓慢倒入搅拌好的蛋黄中,快速搅拌。

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7、过滤两次。

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8、倒入碗中,捞出浮沫。

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9、放入烤箱,温度设置为180度,烤20分钟。

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10、将70%黑巧克力切碎。

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11、将切碎的黑巧克力隔热水融化,搅拌均匀。

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12、剩下的牛奶小火加热。

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13、将少量牛奶分三次倒入搅拌好的黑巧克力中。

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14、将搅拌好的黑巧克力全部倒入牛奶中,充分搅拌。

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15、倒入杯中,加入棉花糖、巧克力酱、巧克力碎。

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16、将烤好的布丁拿出,撒上白砂糖。

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17、用烘焙喷火枪烧成焦糖。

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