1、①如果汗不多、不口干、不容易累,也就是说没有气阴两虚的症状,那么一般都不需要喝
2、②体内湿气较重的人慎用(常表现为舌苔厚、消化不良、大便溏薄),否则会加重湿气。
3、③如果出汗较多,但不清楚自己的体质,那么可以先尝试少量饮用。
4、如果喝了不舒服,说明不合适,不要继续喝
5、④孕妇与小孩慎用,或咨询医生后再用。
1、①如果汗不多、不口干、不容易累,也就是说没有气阴两虚的症状,那么一般都不需要喝
2、②体内湿气较重的人慎用(常表现为舌苔厚、消化不良、大便溏薄),否则会加重湿气。
3、③如果出汗较多,但不清楚自己的体质,那么可以先尝试少量饮用。
4、如果喝了不舒服,说明不合适,不要继续喝
5、④孕妇与小孩慎用,或咨询医生后再用。