1、快乐的第一个法则是不贪。很多烦恼归根结底，都生于“贪心”二字。一个人的幸福指数，不在于你拥有了多少，而是你的心满足了多少。
2、不盲目攀比。靠攀比过日子的人，最容易丢掉快乐。做自己，懂珍惜，不攀比，快乐就不会与你渐行渐远。
3、不将快乐建立在别人身上。修得平常心，才能笑看世间事。遇事不抱怨，用尽己所能的心态，过顺其自然的生活，人生自会有不期而遇的惊喜与快乐。
4、多走出去看一看外面的世界，这样生活和工作当中的一些重大的压力会得到比较好的调解，生活也会更加快乐。
5、人都渴望变优秀，适当地以他人为榜样，可以成为一种前进的动力。但是如果没有成功，也不要过于自责。
6、人不会克制欲望，就会被欲望牵着鼻子走，到头来反而失去更多。所以，走得再远，都要懂得适时常挢傣捅地停下脚步，回头想想自己当初是为了什么而出发。
