1、少白头一般有两种原因，一种是先天性的，一种是后天性的，先天性的一般是由于遗传引起的，而后天性的则可能是营养不良、缺乏蛋白质、维生素或者某种微量元素。
2、生孩子后白发出现增多的情况，这主要是由于女人从怀孕到生产的时间很长，女人长期处于焦虑、担忧和紧张的情绪，甚至有的会出现抑郁，至使宝妈们生完孩子白发增多。
3、如果是两鬓如现白发，可能是肝火比较旺盛，同时伴有性格急躁、口干、口苦、舌燥、眼酸等症状，平时可以多喝一些莲子粥、玫瑰花茶等对增进黑发生长有帮助。
4、前额白发往往是由于脾胃失调引起的，脾胃不好还会引起腹胀、腹痛、胃酸多、便稀等情况，这是由于身体营养跟不上导致的白发，这些人平时可以多喝些姜丝粥来调理。
5、肾气不足容易造成后脑勺及早出现白发，并且还会出现手脚冰凉的情况，睡觉还容易出汗，多吃一些植物的种子，慢慢调养，白发会有改变。
6、虽然白发产生的原因各不相同，但是恢复黑发都是一个日积月累的过程，要注意营养跟上，还要注意合理休息，保持好的心情和心态。
