有高血糖的人适合吃哪些蔬菜

1、茄子低升糖指数低胆固醇低脂肪低维生素A

2、西兰花低升糖指数低胆固醇高维生素C低碳水化合物

3、彩椒低胆固醇低脂肪高维生素C低视黄醇