1、第一，打开百度浏览器，输入糖豆，点击糖豆广场舞链接，出现如图页面。
2、第二，在搜索栏输入想要跳的广场舞名称。例如：小苹果。打开你想下载的视频，复制地址栏，如下图。
3、第三，打开百度，下载维棠播放器，安装完毕后打开。（无需注册账号）如下图。
4、第四，打开维棠播放器后点击新建，将第二步中复制的视频地址粘贴到下图红色区域的空白栏中，点击姑百钠恁确定。如下图开始下载。下载的东西就在电脑上了。可以用读卡器或者u盘传到手机或者其他可播放视频的播放器中了。
5、第五，第一次发布经验，如果不好，请大家多指教。大妈们，开始疯狂吧，哈哈。祝愿大家有个好身体。谢谢。