胸罩这个用来支撑胸部，又会让人难受的内衣，时常让你穿也不是，脱也不是。如果你穿着的胸罩大小合适，学会用正确的穿胸罩方法，你就会觉得更舒适，胸部也会很好看。想知道如何用正确穿胸罩？
http://v.youku.com/v_show/id_XMzczODcyNjg1Ng==.html选择合适的胸罩
1、一些准妈妈认为胸部变大以后，使用比平时罩杯大的胸罩就可以了，其次是怀孕怀孕以后，胸部不是向前隆起，而是乳房的下半部分两侧懈吡赜痖变大，这时就得开始穿戴一些能够对应这种变化的的胸罩啦。倘若发现胸罩不合适，这就会引起身体不适甚至加重妊娠反应。不过，也不要提使用产后胸罩，只要合适的胸罩就可以。
2、大部分女人穿着错误尺码的胸罩，如果你的胸罩尺码不对，那就说明这胸罩并不适合你的尺寸。因此这里有一些简单的信号说明：你的乳房从胸罩上部溢出胸罩肩带卡入你的皮肤胸罩带卡住你胸罩感觉特别紧，像是你无法呼吸一样胸罩很松，以至于不管你怎么调整，肩带都会掉落你能舒适地把两个指头放入你的胸罩边和肩带里。
选择专用胸罩
1、怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般胸罩比例不同，因此，应该选择专用的孕妇胸罩，而且这类胸罩高肤触柔软，罩杯肩带都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。（1）
随时跟换尺寸
1、从怀孕到生产，乳房约增加原先罩孚睬蛙鸶杯的两倍，准妈妈应根据乳房的变化随时跟换不同尺码的胸罩，不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小，过紧的胸罩会影响乳腺的增生和发育，袖紫囫挡还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。尺寸合适的胸罩在穿戴时，乳房既没有压迫感，也不会感到大而不当。（1）
2、相信这个尺寸你可能会觉得你被告知的尺寸太紧了，但是胸罩穿上应该贴身一点儿。如果你给自己加一码，你的乳房就不能完全装在罩杯里。你可能不这么认为，34B和36B的差别很大，因此要相信你的直觉。
3、不要固执你可能会觉得你一直都穿的36C，却被告知应该穿34D。不要觉得这肯定不对”而应该试着穿正确尺码的胸罩并看看你的感觉是不是好些。如果你真的不确定测量的结果可以自己多试几次就好了，总会有适合你自己的。
确定尺码
1、首先确定身体的胸围、腰围、臀围、肩宽、身高、体重等尺寸信息。会有就是一般胸围至胸部最高点水平环绕一周的长度。
2、腰围是腰部最细部位的周长、臀围指臀部最高点水平环绕一周的长度、肩宽指双肩两侧之间的宽度、甚至身高至身体站直后，头顶到后脚跟的高度。
温馨提示：
1、衣服尺码一般以数字表示，相应的尺寸对应着相应的尺寸，因此只要了解自己的身体尺寸信息，选择合身的衣服并不难。
如何穿胸罩？
1、两个胳膊穿过袖口穿上传统胸罩，接着再把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。
2、调整肩带，你把手穿过袖口并扣上胸罩后，让它们完全贴合在你的肩膀上，不要太紧或者太松。一直提到你的手肘，这时如果你发现它们太紧，你就会感到不舒服，胸罩的罩杯会被拉得太高这时赶紧作出调整。
3、感受胸罩有没正确地放置当你穿上胸罩并调整了肩带后，你应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，你可以去确认乳房是不是都在罩杯里，这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。
4、最后就选择孕妇大小尺码就是平顺你的乳房这时你可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让你的胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的，也是在你试图调整乳房适应胸罩后应该有的样子。仙子阿，用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的乳房，直到你把乳房往下按一点儿，让它们进入你的胸罩。