1、高糖份——补充体力 众所周知，可乐含有大量的糖份，而且许多人认为，糖份的大量摄入，会造成身体的肥胖，大多数女性以为糖份的摄入，是她们肥胖的原因，无疑，可乐便成了她们攻击的对象，为了达到减肥的目的，她们选择远离可乐。然而大家却忽略了一个问题，那就是，人体需要能量的定期补充，可乐所含的糖份，正是在人体转化成卡路里之后，提供人体所需的能量，在夏季，这样一个急需补充能量的季节里，可乐是最为便捷与适宜的补充能量的饮品。
2、 舒爽之外——补充水分 除糖份之外，水份也是人体必备的补充物，正常人体每天的饮水量应该在1000ml至1200ml，然而许多人不爱饮水，很多人都或多或少的有身体缺水问题，许多人内分泌失调等问题的出现，大都与身体缺水有关，可乐当然就很好的解决了这个问题。可乐以其舒爽的口感，美妙的滋味，吸引了很多人。相应的，使人们摄入了大量的水份，很好的解决了人体，尤其是夏季所面临的缺水问题。 所以，可乐，并不是肥胖的罪魁祸首，相反的，它提供了人体所必须的能量和水份，其好处显而易见。