炝拌圆白菜胡萝卜

时间:2024-10-14 20:26:07

1、圆白菜一个,切成小块;胡萝卜一个,改刀成小片。

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2、锅里加水烧开,放入圆白菜,开锅后捞出,不要过久。

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3、焯圆白菜的水,放入胡萝卜,胡萝卜必须要多焯一会。因为胡萝卜素必须要熟胡萝卜菜可以发挥作用。

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4、焯好后捞出,放一起就可以了,加盐适量,鸡精少许,充分搅匀,

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5、搅匀后的蔬菜,放入花椒油、辣椒油搅拌均匀,静置50分钟左右,让蔬菜充分吸收鸡精,然后加醋

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6、就可以装盘了,是不是很好,特别有食欲。这是一道佐酒、佐餐的很好的凉菜。

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