1、南瓜中的糖类、淀粉、维生素含量较高,蛋白质和脂肪的含量较低。
2、南瓜的β-胡萝卜素会沉积在皮肤角质层中,在使皮肤变黄的同时,也可能出现过敏现象。
3、过敏症状包括皮肤红肿、腹泻、消化不良,但以上现象出现的概率较低。
4、南瓜虽然营养价值很高,但是一定要适量食用,不可贪多。
1、南瓜中的糖类、淀粉、维生素含量较高,蛋白质和脂肪的含量较低。
2、南瓜的β-胡萝卜素会沉积在皮肤角质层中,在使皮肤变黄的同时,也可能出现过敏现象。
3、过敏症状包括皮肤红肿、腹泻、消化不良,但以上现象出现的概率较低。
4、南瓜虽然营养价值很高,但是一定要适量食用,不可贪多。