1、蒲公英同属性的植物很多,长的类似的也很多,所以一定要注意不要采错了。(事实大多同类也具有排毒功效。)
2、排除掉烂叶、杂草等,焯水前不用去掉根、花等。
3、将蒲公英放去沸水中,煮十分钟多一些。(捞出晾凉,水可以直接饮用~)
4、清热解毒,排毒饮料~
5、将晾凉的蒲公英除水,捏干,切成碎备用
6、将鸡蛋和蒲公英碎搅拌在一起~
7、搅均匀准备~
8、将油锅烧辣,烫油烫锅~开炒!顺次加入糖、盐,起锅前加入少量鲜酱油,野味鲜香的处曲洛蒲公英炒鸡蛋出品!
1、蒲公英同属性的植物很多,长的类似的也很多,所以一定要注意不要采错了。(事实大多同类也具有排毒功效。)
2、排除掉烂叶、杂草等,焯水前不用去掉根、花等。
3、将蒲公英放去沸水中,煮十分钟多一些。(捞出晾凉,水可以直接饮用~)
4、清热解毒,排毒饮料~
5、将晾凉的蒲公英除水,捏干,切成碎备用
6、将鸡蛋和蒲公英碎搅拌在一起~
7、搅均匀准备~
8、将油锅烧辣,烫油烫锅~开炒!顺次加入糖、盐,起锅前加入少量鲜酱油,野味鲜香的处曲洛蒲公英炒鸡蛋出品!