1、茄子西红柿和辣椒洗净,茄子切成厚片,表面打上花刀,西红柿和青椒切碎备用。
2、切好的茄子片放入微波炉中高火打3分钟,去除部分水分,目的是一会儿煎的时候更加省油。
3、锅中放油,油热后放入微波好的茄子,煎至变软、两面金黄盛出。
4、锅中再放入少许油,烧热后放葱蒜炝锅,炸出香味放入西红柿和青椒炒出汤汁。
5、放入茄子炒匀,让茄子充分吸收炒好的汤汁,放盐、少许糖翻炒几下即可出锅。
1、茄子西红柿和辣椒洗净,茄子切成厚片,表面打上花刀,西红柿和青椒切碎备用。
2、切好的茄子片放入微波炉中高火打3分钟,去除部分水分,目的是一会儿煎的时候更加省油。
3、锅中放油,油热后放入微波好的茄子,煎至变软、两面金黄盛出。
4、锅中再放入少许油,烧热后放葱蒜炝锅,炸出香味放入西红柿和青椒炒出汤汁。
5、放入茄子炒匀,让茄子充分吸收炒好的汤汁,放盐、少许糖翻炒几下即可出锅。