1、儿童视力不好怎么办?儿童视力不好的话,很多家长都会想到是近视因素,而实际上,有些孩子病不是真性近视,而是假佣甲昭宠性近视,不可以随便戴眼镜的,家长最好带孩子去眼科医院进行相关的检查,散瞳验光,才能确认。假性近视的话,需要注意用眼时间,参加一些活动,做做运动,都是有利于眼睛放松的。在饮食上也不要偏食,儿童正处于长身体的阶段,如果缺乏微量元素的,眼睛也是得不到很好的发育的,对视力也是有影响的。如果是真性近视的话,有需要的话就需要积极的配镜进行矫正,也是防止近视的进衣服发展,更是为了视力的健康发展,以免出现斜视等。
2、有些儿童在某段时间内,晚上的视力很差,在暗室环境下,视物不清,有可能是患有暂时性的“夜盲症”,主要是缺乏维生素A所致,缺乏维生素A,导致了视网膜杆状细胞不能合成视紫红质,可以多吃一些胡萝卜、动物的肝脏等,可以很好的补充维生素,让视力恢复。
3、当然有些眼病也会造成视力下降,比如青光眼,当儿童出现眼部不适,视力下降的话,一定要及早去检查治疗。
4、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。
5、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的寿喋馒揎增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1.少吃甜食。经研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。
6、杜绝过度看近,多做一些望远的训练,增加室外运动(每天至少两个小时),合理饮食,充足睡眠!用读写远望镜看书写作业就相当于看远,眼睛不疲劳,非常舒服,再配合五步训练法,可以完全治疗假性近视,控制真性近视发展。