1、准备好牛油果、香蕉和牛奶
2、香蕉去皮切成小段,牛油果一分为二后,取半个切成小块
3、将香蕉和牛油果倒入料理机中,加入牛奶
4、加入1小匙白糖
5、用料理机搅拌几秒钟即可做好
6、早上一杯,对于调理肠胃有很好帮助
7、做好了