1、在日常和孩子交流互动中，要告诉孩子任何人做事，一开始都会有困难，多鼓励孩子坚持到底，相让孩子信自己有抵抗挫折的能力，同时有勇气面对挫折。
2、其次，要把失败归因于自己采取的方法不对，或者努力的程度不足，那么孩子会有进一步成长与改进的动力。
3、要学给孩子树立正确的输赢观，在陪孩子载睛碥伉玩耍时，不要一味地迁就孩子、让着孩子我们需要和孩子说清楚，比赛有很多种可能性，有人赢，也会有人输，但这些都只是暂时的，未来还会有更多的挑战。
4、要学着把解决问题能力还给孩子，而不是每件事都为孩子代劳当孩子对自己的挫折时，要允许他大哭，允许他哭过之后，意识到问题还要自己解决，而不是独断解决。
5、孩子们所面对的问题，对大人来说都很小，但对孩子来说是很重要的。如果孩子寻求父母的帮助，一定要认同孩子出现的情绪，比如难过、无奈，并从孩子的角度去分析，帮助孩子一起战胜困难。
6、要学着鼓励孩子发泄自己的情绪如果孩子发泄出来，不要一味去打压。可以让孩子发泄，但也要鼓励孩子继续。
