1、首先打开QQ后，登录自己的QQ号，默认显示近期的聊天页面，点击底部右侧的动态选项。
2、打开动态页面后，看到上方有三个功能，点击最左侧的【好友动态】，如下图。
3、然后看到自己好友动态情况，如果有消息会提醒，这里点击右上角的+加号按钮。
4、然后上面会弹出6个发布的内容选择，点击第一个说说。
5、在说说中输入自己要说的话，点击下面的添加照片，从手机或者现场拍摄一个图片或视频都可以。
6、设置可见方式、添加地点以及标签等内容后，点击右上角的发表按钮。
7、最后，返回到刚刚的动态页面，可以看到自己发布的说说内容。
