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养生养颜健肾膏

时间：2026-02-12 01:02:02

1、所有材料磨成粉末

2、加入红糖用密封罐摇混

3、用碟子装好开水拌混，成半糊状。

4、放进锅里蒸用中火半小时，晾一下就可以吃了。

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