1、一、建议报一个普通话的班或者大学课程中有普通话这门课的可以选修，我们当时是因为大学开设这门课程，所以也没有花钱去外面报班，跟着老师学习，老师可以教你口腔的发音位置，帮你找出你发音的缺陷，给你制定练习的方法，我当时就是平翘舌有问题，老师就让我含水练习，跟老师学习进步确实挺快的。
2、二、下载一些语音带读软件，市面上这样的免费软件有很多，你可以选择一款比较适合你多听，我们的感官都是相通的，我们小时候学话也是先听后说，所以听很重要，每天听一个小时，然后在脑海中会议语音语调。
3、三、多练习，在你掌握基本的语音语调之后就应该多读，读的过程中找老师帮忙听错，市面上的带读软件也会有纠错功能，所以多练，也可以录音方式练习，录好之后找出与标准读音的差别。千里之行，始于足下。只要努力，没有克服不了的难题，加油！