1、保持冷静克制。同学之间发生矛盾后,要保持冷静克制,用不带感情色彩的话控制场面,或者保持沉默,迅速离开。这样既可以维护自己的面子,又不至于让事态扩大。
2、理智战胜冲动。和同学发生争执时,不要一时昏了头脑,不吵个脸红脖子粗不罢休,或许你退一步之后,这场争吵便停止了。然后,冷静的想一想谁对谁错,如果责任在自己,就诚恳的向别人道歉,如果主要责任在对方而彼此又不能互相谅解,就迅速找老师帮助调解。
3、学会换位思考。站在对方的立场上,想想换做自己会怎么做,将心比心、设身处地的替对方想一想,然后对自己的行为进行自觉反省,觉察认识自己的错误,这样就有利于误会的消除与矛盾的和解。
4、正确认识矛盾。同学之间发生矛盾,往往是学习生活中一些鸡毛蒜皮的小事,有时就是一句话、一个眼神、一个小磕碰,或一个道听途说,许多时候还是误会造成的,并没有什么深仇大恨,用不着拼个你死我活。非原则的事,退一步,海阔天空。
5、学会辩证思维。每个人都有他的好处和坏处,在和同学发生矛盾时,尤其要记得他的好处,不能老想着他的不好。如果总拿着放大镜看别人的缺点和不足,总背着对别人的不满和怨恨生活,不但很累而且会使自己心情不好。我们应该学会有一个好的心态,学会释怀,多看别人的优点,多赞美别人,多记得别人的好,这样才能更愉快轻松的学习与生活。