1、手臂支撑不住很多人的手臂看起来飘飘的，经常性的下落，一高一低，没有知觉，这些都是手臂没有支撑的缘故。抬手臂的时候尽量用后背和肩胛骨的力量支撑手臂运动。
2、手随便乱动跳舞的时候手的运动也是有讲究的，并不是随便乱动毫无章法。每次呼吸配合手臂运动一次，平时不要过分“动手”。
3、手臂不搭站姿什么样的站姿洧粽袄淖配合什么样的手臂姿势也是有讲究的。肚皮舞的手臂没有明确的规定，大家可以在平时跳舞的多看看大师们是如何摆造型的，学习借鉴。
4、手臂无知觉手臂有没有知觉，一看便知。舞蹈讲究收，手臂也要收住，不能只顾身体中轴，不顾手臂。平时多注意，有意识的控制手臂摆动。
5、手臂没有打开有的人是手臂打不开，蜷在一起，腋窝下打不开，手臂幅度太小。有的人是手打不开，不够柔软。这些都会导致手臂不自然。
