1、先把肉丸洗净切半
2、豆角摘掉头尾,洗净,切小断,煮开水烫熟,让水滚2-3分钟,捞出沥干
3、炒锅开火烧热上油,倒入蒜末爆炒,再倒入肉丸炒香,炒至金黄色即可
4、倒入豆角翻炒两分钟,加少许盐,少许蚝油,一勺豆瓣酱(可根据个人口味添加,口味淡者可不加盐,豆瓣酱已是带孛哓庹柘咸味的),继续翻炒,加入3勺水,盖盖子焖至5分钟左右,打开豆角颜色变深变软即熟(因豆角生吃有毒,一定要切保煮熟食用)
1、先把肉丸洗净切半
2、豆角摘掉头尾,洗净,切小断,煮开水烫熟,让水滚2-3分钟,捞出沥干
3、炒锅开火烧热上油,倒入蒜末爆炒,再倒入肉丸炒香,炒至金黄色即可
4、倒入豆角翻炒两分钟,加少许盐,少许蚝油,一勺豆瓣酱(可根据个人口味添加,口味淡者可不加盐,豆瓣酱已是带孛哓庹柘咸味的),继续翻炒,加入3勺水,盖盖子焖至5分钟左右,打开豆角颜色变深变软即熟(因豆角生吃有毒,一定要切保煮熟食用)