一岁宝宝豆腐做法大全

时间:2024-10-19 00:09:34

1、豆腐鸡蛋羹这个做法是非常简单的,营养均衡,口感也嫩滑,没有牙的宝宝也可以驾驭哦.首先按照蒸鸡蛋羹的方法给鸡蛋打散加入适当的宝宝调味产品,宝宝食用油,加入适当的温开水(注意一定是温水蛋羹才会嫩)把食材搅拌均匀。其次准备一个碗,把切好的日本豆腐也叫内脂豆腐(更嫩滑)豆腐放入碗中适当摆好,在倒入搅拌好的蛋液。(也可加些葱花碎在上面,根据宝宝喜好)。最后中小火上锅隔水蒸。水开后大概15分钟。注意:想要蛋羹不起大泡,首先搅拌的时候要用温开水,其次是上锅蒸的时候可以在碗上盖一层保鲜膜,表面用牙签扎几个小孔,一定是中小火。

2、豆腐蔬菜丸子这道适合正在出牙期的宝宝,营养又磨牙,可以让孩子慢慢咀嚼。首先先准备一块大豆腐,用手捏碎,加入适量的宝宝调味,我一般只放一丢丢盐。其次把胡萝卜,菠菜或者小白菜切成小碎,要有点颗粒感,不要搅成泥口感不好。把之前捏好的豆腐和青菜碎加入少量食用油搅拌在一起搓成小丸子,外丸子的表刷一层蛋液。最后上锅蒸,水开蒸10分钟左右。爱咀嚼的宝宝也可放入空气砸锅,180度15分钟左右,口感跟油炸一样的小丸子。

3、豆腐小白菜虾丸汤首先准备豆腐一块,小白菜适量,适当肉馅加入适当淀粉调味食用油搅拌均匀,挤成小丸子。其次锅烧水开下入豆腐,豆腐熟了下入肉丸子,最后下入青菜,汤中加入适量的盐调味即可。最后青菜熟了就关火。大家注意我起锅没有炸锅,肉丸子下入后回渗出油,不炸锅汤的味道也很好。

4、做妈妈的道路上大家在努力学习,希望可以帮到大家。

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