大逛罹为垴家好,我是金牌大厨班王超,今天我来与大家分享一道美味又健康的【百叶结烧肉】,这可是我的最爱和最拿手的哟!在此,希望大家多多指点一下。
【健康功效】
五花肉:补肾、滋阴、益气
【操作步骤】1.五花肉切底面1cm见方的长方块;
2.百叶结用温水泡软;3.八角,桂皮,干山楂,葱段,姜块拍碎放入调味包;4.锅烧热,放少许油,下肉块翻炒至肉块表面泛黄;5.倒入老抽,腐乳汁,糖翻炒至肉块表面上色,倒入开水没过肉(500ml左右);6.大火烧开放入盐和调味包,转小火炖半小时,放入百叶结继续炖40分钟汤汁浓稠即可。食材